Praktische info Nepal

Voor Nepal heb je een visum nodig. Je kunt het visum vooraf regelen of bij aankomst op het vliegveld kopen. In het laatste geval is het handig om het gepaste bedrag contant mee te nemen, dit kan ook in euro’s. 

We raden aan om je visum vooraf te regelen. Dat kun je maximaal 15 dagen voor aankomst ook alvast online doen. Het visumformulier vind je hier. Check ook de website van het Consulaat van Nepal voor de laatste informatie met betrekking tot visa. 

Je paspoort moet nog minimaal zes maanden geldig zijn na terugkomst uit Nepal.

Je bent zelf verantwoordelijk voor het bezit van geldige en juiste reisdocumenten. Het is altijd handig voor vertrek de informatie van de ambassade te checken, zodat je zeker weten over de juiste en geldige documenten beschikt. Bovenstaande richtlijnen gelden voor reizigers met een Nederlandse of Belgische nationaliteit. Reizigers met een andere nationaliteit dienen zelf contact op te nemen met de ambassade of de Visumcentrale.

Tijdens wandeltochten moet je in het bezit zijn van een zogenaamd ‘Trekking Permit’, zodat het duidelijk is hoeveel mensen er een tocht aan het lopen zijn. Reisexpert Maaike zorgt ervoor dat je de benodigde permits hebt voor je trek. Voor de meeste treks heb je twee pasfoto´s nodig om de benodigde formulieren in te kunnen vullen, dus zorg ervoor dat je deze bij je hebt. 

Nepal is over het algemeen een veilige bestemming om doorheen te reizen. Net als in andere landen is het verstandig om goed op je spullen te letten en je gezonde verstand te gebruiken. In ons blog over veiligheid in Nepal vind je praktische tips om goed voorbereid op reis te gaan.

Bij Better Places staan de veiligheid van reizigers, reisexperts en andere betrokkenen voorop. Onze reisexperts houden de situatie op de bestemming nauwlettend in de gaten en passen een reis waar nodig aan. Bekijk voor vertrek ook altijd het actuele reisadvies voor Peru op de website van het Ministerie van Buitenlandse Zaken: reisadviezen.

Nepal kent geen verplichte inentingen. Wel worden DTP en Hepatitis A aanbevolen en inentingen tegen buiktyfus als je langer dan 2 weken blijft. Malaria komt sporadisch voor in het zuiden van Nepal. Malaria muggen steken tussen zonsondergang en zonsopkomst. Daarnaast kan er met name in warmere gebieden dengue voorkomen. Dengue muggen steken overdag. We raden je dan ook aan om goed bedekkende kleding te dragen en/of je goed in te smeren met een muggenwerend middel met DEET.  

Aangezien de adviezen voor vaccinaties en malariaprofylaxe vaak veranderen raden we je aan contact op te nemen met de lokale GGD, je huisarts of Thuisvaccinatie.nl. Zorg dat je 6-8 weken voor vertrek een afspraak hebt gemaakt.

Als je tijdens de reis boven de 2500 meter hoogte komt bestaat de kans op hoogte­ziek­te. Door het zuur­stof­gebrek wordt de ademhaling versneld en adem je meer vocht uit dan nor­maal. Vandaar dat je veel moet drinken: boven 2500 meter in elk geval drie tot vier liter per dag!

Het krijgen van hoogteziekte kan helaas nooit worden uitgesloten, ook niet wanneer je hiervan tijdens eerdere reizen geen last hebt gehad. Symptomen die kunnen duiden op hoogteziekte zijn hoofdpijn, slecht slapen, misselijkheid, lusteloosheid en vermoeidheid. Meestal gaat dit binnen enkele dagen weer over.

Ga je een trektochten boven de 3.000 meter maken, dan kun je eventueel in overleg met je huisarts ervoor kiezen om diamox te slikken.  Diamox helpt je lichaam om sneller te wennen aan de hoogte. 

Als de klachten aanhouden is het raadzaam een arts te raadplegen en is afdalen het enige dat helpt!  Op de website van de NKBV vind je meer informatie over hoogteziekte. Wanneer je twijfelt over je gezondheid neem dan vóórdat je de reis boekt contact op met je huisarts. Lees hier meer over hoe je hoogteziekte kunt voorkomen. 

Nee, je kunt het water uit de kraan niet drinken in Nepal. We adviseren om gefilterd water te drinken. In veel hotels heb je toegang tot zuiver drinkwater zodat je je waterfles kunt bijvullen. Je kunt ook een filterfles meenemen zodat je altijd toegang hebt tot veilig drinkwater.

In Kathmandu en Pokhara zijn voldoende geldautomaten te vinden. De meeste accepteren internationale bankpassen en creditcards van Visa en Mastercard. Controleer voor vertrek of je bankpas is ingesteld voor gebruik buiten Europa.

Per transactie kun je meestal maximaal ongeveer 35.000 Nepalese roepies opnemen. Banken kunnen opnamekosten rekenen, waarbij het bedrag per bank verschilt. Buiten de grotere steden en in wandelgebieden zijn geldautomaten minder betrouwbaar of niet beschikbaar. Neem daarom voldoende contant geld mee voordat je naar een afgelegen gebied reist.

In grotere hotels, restaurants en winkels in Kathmandu en Pokhara kun je meestal met Visa of Mastercard betalen. Kleinere hotels, homestays en winkels accepteren vaak alleen contant geld. Houd er rekening mee dat bij betalingen met een creditcard transactiekosten in rekening kunnen worden gebracht.

Het is daarom verstandig om altijd wat Nepalese roepies op zak te hebben, vooral wanneer je buiten de grotere steden reist. Beschadigde of sterk versleten bankbiljetten worden soms geweigerd, dus controleer het geld dat je ontvangt.

Fooi geven is gebruikelijk in Nepal en wordt gewaardeerd. Gidsen, chauffeurs, dragers en medewerkers van restaurants ontvangen vaak een relatief laag basissalaris, waardoor fooien een welkome aanvulling zijn.

In restaurants is een fooi van ongeveer 5 tot 10% gebruikelijk, tenzij er al servicekosten op de rekening staan. Voor gidsen, chauffeurs en dragers kun je als richtlijn ongeveer € 3,- per persoon per dag aanhouden. Tijdens een trekking geef je de fooi meestal aan het einde van de tocht. Omdat chauffeurs onderweg soms wisselen, kun je bij je gids navragen hoe je de fooi het beste kunt verdelen.

Je kunt fooi geven in euro’s, Amerikaanse dollars of Nepalese roepies. Nepalese roepies hebben meestal de voorkeur. Een fooi is altijd vrijwillig en afhankelijk van hoe tevreden je bent over de service.

Neem vooral genoeg warme kleding mee, maar vergeet ook niet wat luchtigere kleding in te pakken voor als je in de lagere (en dus warmere) gebieden komt. Goede wandelschoenen zijn, zeker tijdens trektochten, onmisbaar.

Let in Nepal op dat er streng naar kleding gekeken wordt. Te schaarse kleding wordt niet gewaardeerd; de schouders en bovenbenen dienen bij zowel vrouwen als mannen bedekt te worden. Tijdens een bezoek aan een heilig gebouw, zoals een tempel, is het verplicht de schouders en benen te bedekken en je schoenen bij de ingang achter te laten.

Voor je reis kun je ieder type bagage meenemen. Tijdens de trekking draag je alleen de spullen die je overdag nodig hebt in een kleine rugzak, zoals water, zonnebrandcrème, een warme laag en regenkleding.

Wanneer een drager bij de trekking is inbegrepen, ontvang je een duffelbag voor je overige bagage. Meestal deel je één duffelbag met twee reizigers. Je grote koffer of tas kun je tijdens de trekking veilig achterlaten in het hotel. Verblijf je na afloop in een ander hotel, dan wordt je bagage daarheen gebracht.

Voor trekkingen op grotere hoogte, vooral in de drukkere trekkingseizoenen, raden we aan om een slaapzak mee te nemen. Je kunt je eigen slaapzak meenemen of er na aankomst in Nepal een huren.

Bij trekkingen op lagere hoogte is een slaapzak niet altijd nodig. Dit hangt af van het seizoen, de route en hoeveel warmte en comfort je prettig vindt.

In Nepal worden stopcontacten van type C, D en M gebruikt. Nederlandse en Belgische stekkers van type C passen soms rechtstreeks, maar niet in ieder stopcontact. Neem daarom voor de zekerheid een wereldstekker mee.

Het voltage in Nepal is 220 Volt. Het is handig om een spanningsbeveiliger mee te nemen (of lokaal te kopen), omdat de stroomvoorziening van plaats tot plaats kan wisselen. De stroom valt regelmatig uit, dus een zaklamp is absoluut noodzakelijk.

In Nepal is het gedurende de zomertijd 3 uur en 45 minuten later dan in Nederland. In de wintertijd komt hier een uur bij, en is het dus 4 uur en 45 minuten later.

Nee, Better Places organiseert geen bezoeken aan weeshuizen. Ook een spontaan bezoek aan een school is geen goed idee, omdat dit de dagelijkse lessen kan verstoren. We vinden het belangrijk dat kinderen niet als toeristische attractie worden gezien. Wil je meer weten over de redenen hierachter? Lees dan onze blog Weeshuizen en scholen bezoeken: waarom nee zeggen helpt. 

Wij raden af om pennen of snoep uit te delen op reis. Hoewel het klinkt als een mooi gebaar om iets terug te geven, kan het meer kwaad dan goed doen. In deze blog lees je meer over de risico's van het uitdelen van spullen en lekkers aan kinderen.

In de grotere steden van Nepal is het mobiele bereik goed. Ook in veel trekkinggebieden is er bereik, maar in afgelegen berggebieden kan de verbinding minder stabiel zijn.

Je kunt bij aankomst op de luchthaven van Kathmandu of in de stad een prepaid simkaart kopen van Ncell of Nepal Telecom. Hiervoor heb je je paspoort en een pasfoto nodig. De databundels zijn betaalbaar en meestal ruim voldoende voor een reis van enkele weken. Ook kun je een e-sim aanschaffen en deze vooraf installeren zodat je gelijk bereikbaar.

Houd er rekening mee dat het internet in berggebieden trager kan zijn en soms tijdelijk uitvalt.