Dankzij de enorme diversiteit aan natuur is Costa Rica een ideaal land voor wandeltochten. In korte tijd reis je van tropische stranden naar nevelwouden, vulkanen en bergen van bijna 3.800 meter hoog. Je wandelt over kustpaden, door dicht regenwoud en langs oude lavastromen. Je kunt kiezen uit wandelingen van een paar uur tot meerdaagse trekkings. Bij Better Places stel je je rondreis Costa Rica op maat samen met reisexpert Miranda. Zij woont zelf al jaren in het land en kan je precies adviseren welke wandelroutes passen bij jouw conditie en interesses. Op deze pagina vind je haar tips voor dagwandelingen en meerdaagse trekkings voor verschillende niveaus.
Miranda's tips om te wandelen in Costa Rica
1. Arenal vulkaan
2. Cloud Forest Trail Monteverde
3. La Sirena Trails Corcovado
4. Río Celeste waterval hike
5. Vulkanisch Rincón de la Vieja
6. Kustpad Cahuita
7. Meerdaagse trekking Osa-Schiereiland
1. Wandelen rond de Arenal vulkaan
- Afstand: circa 3 tot 7 km
- Duur: 1,5 tot 3 uur
- Niveau: makkelijk tot gemiddeld, gids optioneel
De Arenal kun je niet beklimmen, maar je kunt wel schitterende wandelingen maken aan de voet en op de flanken van de vulkaan. In het privéreservaat Arenal 1968 kun je diverse routes wandelen door het regenwoud, over hangbruggen en lavabrokken van de uitbarsting van 1968. De routes starten al vanaf 3 kilometer.
2. Het nevelwoud van Monteverde
- Afstand: circa 2 tot 5 km
- Duur: Circa 3 uur inclusief veel wildlife stops
- Niveau: makkelijk tot gemiddeld, gids optioneel
In Monteverde kun je kiezen uit diverse korte trails door het nevelwoud en over de beroemde hangbruggen. Zoals de Cloud Forest Trail van twee kilometer of een route naar de Hanging Bridge. De routes zijn prima zelfstandig te wandelen maar een gids is waardevol om in het dichte woud dieren te spotten. Voor een avondwandeling ga je altijd met een gids.
Wil je tijdens je reis wandelen in Manuel Antonio? Dit nationale park behoort tot de drukste plekken van Costa Rica. Daarom tipt Miranda graag deze rustigere alternatieven.
3. La Sirena trails Corcovado National Park
- Afstand: Circa 5 tot 8 km
- Duur: 4 tot 5 uur inclusief veel wildlife stops
- Niveau: Gemiddeld, met gids
Nergens in Costa Rica is de biodiversiteit zo groot als in Corcovado National Park. Vanuit rangerstation La Sirena kun je diverse korte trails combineren tot een dagtrip. Onderweg kun je onder meer apen, ara’s, neusberen en tapirs tegenkomen. Deze wandeltour wordt door ons aangeboden met een lokale Engelstalige natuurgids die je opwacht bij La Sirena na een boottocht vanuit Drake Bay.
4. Río Celeste waterval hike
- Afstand: circa 6,5 km retour
- Duur: 2,5 tot 3 uur
- Niveau: gemiddeld, gids optioneel
De wandelroute langs Río Celeste voert door het regenwoud van Nationaal Park Volcán Tenorio. Je loopt naar een turquoise waterval en komt langs vulkanische bronnen waar het water zijn opvallende kleur krijgt. Door de vele trappen en eventueel modder na regen kan de trail na regen best inspannend zijn. Zwemmen is binnen het nationale park niet toegestaan. Je kunt deze wandeling bij onze rondreizen opnemen tijdens een verblijf in Bijagua.
5. Vulkanisch Rincón de la Vieja
- Afstand: circa 4 tot 10 km
- Duur: 1,5 tot 5 uur
- Niveau: afhankelijk van route, gids optioneel
Rincón de la Vieja is een natuurgebied met veel vulkanische activiteit, waar tientallen rivieren en beken ontspringen. Je komt onderweg borrelende modderpoeltjes en dampende bronnen tegen. In het park kun je verschillende wandelingen maken met veel afwisseling, zoals de 4 kilometer lange Las Pailas-route. Langere trails brengen je naar watervallen en vragen door de hoogteverschillen en soms modderige paden meer inspanning.
6. Cahuita: kustpad door het regenwoud
- Afstand: maximaal circa 8 km
- Duur: 2 tot 4 uur
- Niveau: makkelijk, gids optioneel
Het vlakke en grotendeels schaduwrijke wandelpad in Nationaal Park Cahuita loopt tussen het regenwoud en de Caribische Zee. Onderweg kun je brulapen, luiaards, leguanen en vele vogels zien. Je kunt de route zelfstandig lopen, maar met een natuurgids krijg je veel meer mee van de biodiversiteit. Je kunt deze route ook inkorten. Vergeet je zwemkleding niet voor een verfrissende duik in zee!
Deze reis naar Costa Rica was een van de beste ervaringen van ons leven. We hebben genoten van de vriendelijke mensen, natuur, warmte en wilde dieren. Echt een aanrader voor elke natuurliefhebber en wandelaar. Waanzinnig!
7. Meerdaagse trekking op het Osa-schiereiland
Een meerdaagse trekking brengt je op plekken waar weinig anderen komen. Er zijn tijdens je rondreis Costa Rica verschillende opties om een trekking aan je route toe te voegen. Omdat elke rondreis op maat wordt gemaakt, kan deze worden afgestemd op jouw wensen en conditie. Voor ervaren wandelaars is een tweedaagse trekking op het Osa-schiereiland bij Corcovado NP een aanrader. Met een professionele natuurgids wandel je door dicht regenwoud, steek je rivieren over en zoek je onderweg naar vogels, reptielen en andere dieren. Na een nachtwandeling slaap je in een tent op een houten platform, midden in de jungle. De volgende dag wandel je naar een hoog punt met uitzicht over het schiereiland.
Plan jouw reis naar Costa Rica
Ben je op zoek naar een bijzondere Costa Rica rondreis? Bij Better Places plan je je hele reis in overleg met Nadieh en Miranda, de reisexperts in Costa Rica. Zij maken je reis helemaal op maat, dus je trip is altijd uniek. Bekijk onze voorbeeldreizen of vraag een reisvoorstel aan, rechtstreeks bij Nadieh en Miranda.
Meer inspiratie voor Costa Rica
Heb je een gids nodig tijdens het wandelen in Costa Rica?
Veel wandelroutes kun je zelfstandig lopen. Bij enkele routes in Corcovado NP is een gids verplicht. Dat geldt ook voor nachtwandelingen. Ook wanneer een gids niet verplicht is, kan begeleiding waardevol zijn. Een natuurgids herkent geluiden en sporen en helpt je dieren te spotten die gemakkelijk over het hoofd worden gezien. Onze reisexpert Miranda regelt deskundige, lokale gidsen en geeft daarnaast tips mee voor routes die je op eigen gelegenheid kunt wandelen. Lees meer over de nationale parken in Costa Rica.
Zijn de wandelingen in Costa Rica geschikt voor kinderen?
Veel korte wandelingen en hangbruggenroutes zijn geschikt voor gezinnen. Welke wandeling past, hangt af van de leeftijd, conditie en wandelervaring van de kinderen. Onze lokale reisexpert kan je precies adviseren welke activiteiten geschikt zijn voor jouw gezin. Bekijk ook de familiereis Costa Rica met activiteiten die geschikt zijn voor kinderen vanaf 8 jaar.
Hoe zwaar zijn de wandelingen in Costa Rica?
Het niveau varieert van makkelijke, vlakke kustpaden tot meerdaagse trekkings door warm en vochtig regenwoud. Hoogteverschillen, hitte, modder en ongelijke paden kunnen een wandeling zwaarder maken dan de afstand doet vermoeden. Bij iedere route op deze pagina vind je daarom een indicatie van de afstand, duur en moeilijkheidsgraad. In de meeste nationale parken geldt dat je keuze hebt uit diverse routes van uiteenlopend niveau. Omdat al onze rondreizen op maat worden gemaakt, kan de route zo worden samengesteld dat de wandelingen aansluiten op jouw conditie. Vraag daarvoor jouw reisvoorstel op maat aan.
Welke kleding en schoenen heb je nodig?
Voor alle wandelingen geldt dat stevige wandelschoenen met voldoende profiel belangrijk zijn. Luchtige, sneldrogende kleding is prettig vanwege het vochtige klimaat. In nevelwouden zoals Monteverde en hoger gelegen gebieden kunnen een warme laag en regenkleding nodig zijn. Neem daarnaast altijd voldoende water, zonnebrand en insectenwerend middel mee.
Wat is de beste periode om te wandelen in Costa Rica?
Je kunt in Costa Rica het hele jaar wandelen. Voor de meeste wandelroutes aan de Pacifische kant en rond Arenal, Monteverde en Rincón de la Vieja zijn januari tot en met maart de prettigste maanden. Er valt dan gemiddeld minder regen en de paden zijn vaak droger. December en april zijn overgangsmaanden en over het algemeen ook prima voor wandelingen. In juli en augustus is er aan de Pacifische kant vaak een tijdelijk drogere periode, al blijft een regenbui mogelijk. Voor Cahuita en andere wandelingen aan de Caribische kust zijn februari en maart en september en oktober meestal het gunstigst. September en oktober zijn juist de natste maanden aan de Pacifische kant. Bij een rondreis op maat wordt er altijd rekening gehouden met je reisperiode. Lees meer over de beste reistijd Costa Rica.